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Stage de Qi Gong – La bannière de Mawangdui

mai 31 @ 9h30 - 16h00

Stage proposé par l’association Sport Culture Achenheim et animé par Christophe Moynat (Diplômé de l’Institut Quimetao à Paris – Titulaire du 3ᵉ Dan de la Fédération Internationale de Qi Gong de Santé)

Les 12 mouvements de ce Qi Gong reprennent les illustrations d’une pièce de soie découverte en 1973 dans un tombeau de l’époque des Han (206 av. J.-C. – 220 ap. J.-C.).

Cette pratique met l’accent sur l’harmonisation du corps et de l’esprit, la régulation de la respiration, les étirements et le relâchement du corps. Elle favorise la circulation de l’énergie et du sang en désobstruant les méridiens.

Tarif : 25 €

À prévoir :

• Tenue confortable
• Tapis de sol
• Coussin de méditation
• Pique-nique (pas de possibilité de repas sur place)

Renseignements :

Christian BOOS – 06 88 79 76 69 – 

Thi Mai Loan Nguyen – 06 26 45 06 67 – 

Détails

  • Date : mai 31
  • Heure :
    9h30 - 16h00

Lieu

  • Dojo
  • Rte de Holtzheim
    Achenheim, France

Organisateur

  • Ass. Sport Culture Achenheim